堂安憂さんは、兵庫県尼崎市出身の元サッカー選手です。弟は日本代表MFとして活躍する堂安律選手。兄弟でサッカーに打ち込み、ともにプロの世界を経験した人物です。
基本プロフィールは次のとおりです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | 堂安憂（どうあん・ゆう） |
| 生年月日 | 1995年12月14日 |
| 年齢 | 30歳（2026年11月現在） |
| 出身地 | 兵庫県尼崎市 |
| 身長・体重 | 169cm・64kg |
| 血液型 | A型 |
| 現役時代のポジション | MF |
| 利き足 | 右足 |
| 出身大学 | びわこ成蹊スポーツ大学 |
| 元所属クラブ | AC長野パルセイロ、おこしやす京都AC |
| 現在の主な活動 | サッカー指導・NEXT10 FOOTBALL LABの運営 |
プロフィールの基本情報はAC長野パルセイロの選手記録や、所属クラブの発表に基づいています。
堂安律とは3歳差の実兄堂安律選手と憂さんは、3歳差の兄弟です。
堂安家は男3兄弟で、長男の麿さん、次男の憂さん、三男の律選手という構成です。憂さんは律選手にとって、幼少期から一緒にボールを蹴り、競い合ってきた身近な存在でした。
2人の関係を理解するうえで興味深いのは、単に兄が弟を応援してきたという話ではないことです。
憂さん自身もセレッソ大阪の育成組織でプレーし、大学を経てプロ入りしています。一方、律選手はガンバ大阪から海外へ渡り、日本代表の主力へと成長しました。
憂さんは2022年の日刊スポーツの取材で、兄弟の競技力の違いや、弟がプロとして成長できた理由を自分の経験から伝えたいという考えを語っています。
この経験が、後にNEXT10 FOOTBALL LABの指導方針にもつながっていきます。
【堂安憂の経歴】セレッソ大阪西U-15からJリーガーになるまで
堂安憂さんのサッカー人生は、地元・尼崎での少年時代から始まりました。
幼いころからサッカーに親しみ、小学生時代にはクーバー・コーチング尼崎校に6年間通っています。その後、セレッソ大阪の育成組織、高校、大学と進み、2018年にAC長野パルセイロでプロデビューを果たしました。
小学生時代からセレッソ大阪西U-15へ幼少期にサッカーを始めたきっかけは、兄が所属するチームでボールを蹴ったことでした。
小学生時代は地域のチームで活動する一方、クーバー・コーチング尼崎校にも通いました。
2020年12月のクーバー・コーチングのインタビューでは、本人が当時の経験を振り返っています。
中学時代はセレッソ大阪U-15に所属。AC長野パルセイロの公式プロフィールでは、所属歴がセレッソ大阪西U-15と記載されています。
創造学園高校からびわこ成蹊スポーツ大学へ高校は長野県の創造学園高校へ進学しました。
高校時代にはインターハイや全国高校サッカー選手権にも出場。中学時代から培ってきた技術を生かし、攻撃面で存在感を示しました。
その後、びわこ成蹊スポーツ大学へ進学します。
大学4年生だった2017年は、男子サッカー部の攻撃の中心選手として活躍しました。
びわこ成蹊スポーツ大学が2017年9月1日に発表したニュースリリースによると、堂安選手はリーグ戦で全試合にスタメン出場。当時はキレのあるドリブルを武器にチャンスメークするFWとして紹介され、リーグのアシストランキングでも3位につけていました。
この実績が評価され、同年9月にはAC長野パルセイロへの加入が内定しています。
AC長野パルセイロでプロデビュー2018年、堂安憂さんはJ3のAC長野パルセイロに加入しました。
プロ1年目から出場機会をつかみ、リーグ戦では25試合5得点を記録。天皇杯にも2試合出場しています。
2018年12月のクラブ発表でも、翌シーズンの契約更新が報告されており、チームの一員として期待されていたことが分かります。
2019年は背番号8を背負ってプレーしましたが、前年ほど出場機会を得られませんでした。
AC長野パルセイロの公式発表によると、2019シーズンはリーグ戦12試合1得点、天皇杯2試合0得点。12月4日には契約満了が発表されています。
堂安憂の経歴・所属先と転換点まとめここまでの歩みを、関係する人物や組織と合わせて整理します。
【堂安憂の引退理由】2020年に現役を退いたのはなぜ？
堂安憂さんが現役引退を決めたのは、2020年シーズン終了時です。
正式な発表が行われたのは2021年1月7日。おこしやす京都ACが公式サイトで発表しました。
ここで押さえておきたいのは、引退を発表した年と、現役生活を終えた年は異なるという点です。
おこしやす京都ACへの移籍と2020年の挑戦2019年12月、AC長野パルセイロとの契約満了が発表された憂さんは、翌2020年1月27日におこしやす京都ACへの完全移籍が決定しました。
新天地での目標はJFL昇格でした。
移籍時のコメントでは、前年の負傷なども影響し、納得のいく結果を残せなかった悔しさを語っています。そして、新しいチームでJFL昇格に貢献したいという意欲を示していました。
しかし、2020年シーズン終了後、現役生活に区切りをつけることになります。
引退理由は公式にどこまで明かされている？おこしやす京都ACの引退発表では、2020年シーズンをもって現役を引退することが報告されました。
本人はサポーターへの感謝を伝えるとともに、JFL昇格という目標を達成できなかったことへの悔しさにも触れています。
特に重要なのは、次のコメントです。
「これからは選手とは別の道に進んでいくことになりますが、サッカーに関わっていくのは変わりない」
これは2021年1月7日に掲載されたクラブ公式発表の本人コメントです。
つまり、引退によってサッカーそのものから離れるのではなく、選手以外の立場で競技に関わり続ける意思を示していました。
引退理由については、次のように整理できます。
- 2019年は負傷などの影響もあり、思うような結果を残せなかった。
- 2019年末にAC長野パルセイロとの契約が満了した。
- 2020年はおこしやす京都ACでJFL昇格を目指した。
- 2020年シーズン終了を区切りとして選手生活を終えた。
- 以前から関心を持っていた指導者の道へ進んだ。
負傷や競技成績が引退を決めた直接の理由だったと断定することはできません。本人が公式に説明しているのは、選手とは異なる道へ進むことと、サッカーへの関わりを続ける意思です。
実は大学時代から指導者に関心があった引退後の進路を考えるうえで見逃せないのが、2020年12月25日に掲載されたクーバー・コーチングのインタビューです。
憂さんはこの取材で、大学生のころから高校でサッカーを教えたいと思っていたことを明かしています。
つまり、引退してから急に指導者を目指したわけではありません。
選手としてのキャリアを終えたら指導者を目指すという考えは、以前から持っていたものでした。
加えて、コーチとしての学びを深める場所に、自分自身が小学生時代に通ったクーバー・コーチング尼崎校を選んでいます。
この点は、堂安憂さんの引退を理解するうえで非常に重要です。
2020年の引退はサッカー人生の終了ではなく、プレーヤーから指導者へのキャリアチェンジだったと捉えると、その後の活動とのつながりが見えてきます。
【堂安憂の現在】NEXT10 FOOTBALL LABで子どもたちを育成
2026年現在、堂安憂さんの活動を語るうえで中心となるのが、兵庫県尼崎市を拠点とするサッカースクール「NEXT10 FOOTBALL LAB」です。
弟の堂安律選手とともに構想を進め、2022年4月に開校しました。
憂さんはスクールの代表を務め、現役時代の経験を子どもたちに伝える立場で活動しています。
NEXT10 FOOTBALL LABとは？NEXT10 FOOTBALL LABは、次世代のサッカー選手を育成することを目指したフットボールスクールです。
拠点となるのは、JR尼崎駅に隣接する商業施設「あまがさきキューズモール」の屋上に設置されたフットサルコート「RDフィールド」です。
2022年3月17日の東急不動産SCマネジメントの公式プレスリリースでは、スクールの概要が紹介されています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名称 | NEXT10 FOOTBALL LAB |
| 開校日 | 2022年4月4日 |
| 所在地 | あまがさきキューズモール屋上 |
| コート | RDフィールド |
| 代表 | 堂安憂 |
| 共同運営 | 堂安律 |
| 主な対象 | 園児・小学生 |
| 主な目的 | サッカー技術と人間力の育成 |
スクール名の「NEXT10」には、次世代の日本代表10番を育てたいという思いが込められています。
堂安律と兄が考えた独自の指導方針NEXT10 FOOTBALL LABの特徴は、サッカーの技術だけを教えるスクールではないことです。
東急不動産SCマネジメントの発表によると、主なコンセプトは次の2つです。
- 世界へ羽ばたく選手の育成
- 信頼される人間力の向上
具体的には、ドリブルやボールコントロールなどの技術に加え、プロ選手に必要な身体づくり、栄養学、睡眠、筋力アップについても指導内容に取り入れています。
また、2022年3月の日刊スポーツのインタビューでは、憂さんが指導に対する考え方を詳しく説明しています。
特に印象的なのは、堂安律選手と自分自身の違いを、子どもたちへの教育に生かそうとしている点です。
憂さんは、弟が日本代表にまで成長した一方、自分はそこまで到達できなかった経験を振り返り、何が足りなかったのかを伝えられるのは自分だからこそだという考えを示しました。
これは単なる元プロ選手による技術指導とは異なります。
成功した選手の練習方法だけでなく、プロになった選手とそうでない選手の違いを自分自身の経験から伝えられることが、憂さんの指導者としての強みになっています。
子どもの性格や成長段階に合わせた指導日刊スポーツの2022年の取材では、NEXT10 FOOTBALL LABの指導スタイルについて、一般的なサッカースクールと学習塾の違いにたとえた説明もありました。
試合を数多く経験させるだけではなく、個人の実力や性格に合わせた細かな指導を重視する考え方です。
また、技術面だけでなく、あいさつや周囲から信頼される態度など、人間性も重視しています。
この考え方は、憂さん自身が選手生活で経験したことと結びついています。
プロ選手になれば、ピッチ上の技術だけではなく、チームメートやサポーターとの関係も大切になるからです。
【2026年最新】堂安憂の現在の活動とメディア出演
2026年の堂安憂さんは、サッカーコーチとしての活動を続けています。
特に注目されたのが、弟・堂安律選手とともに登場した2026年のIndeedの広告・テレビCMです。
2026年6月に堂安律とCMで初共演Indeed Japanは2026年6月21日、堂安律選手と実兄の堂安憂さんが出演する新CMを発表しました。
タイトルは「堂安律は、ひとりじゃない。」サッカーコーチ・堂安憂さん篇です。
日本テレビ系列のサッカー中継内で全国放送され、特設サイトでは憂さんが弟の素顔を語るドキュメンタリー映像も公開されました。
このCMで注目されたのは、堂安律選手の成功を、最も身近で見てきた兄の視点から描いていることです。
憂さんは、弟について、夢を口にするだけではなく、実現に向けて行動していた人物だったと振り返っています。
サッカー選手としての堂安律だけでなく、幼少期から努力を積み重ねてきた一人の人間として弟を評価している点が印象的です。
2026年6月には関西テレビの番組にも登場2026年6月12日には、関西テレビの「旬感LIVE とれたてっ！」でも堂安憂さんが取り上げられました。
番組では、NEXT10 FOOTBALL LABで次世代の選手を育てる憂さんに焦点を当て、弟・律選手の少年時代や人柄について紹介しています。
本人の証言を通じて、律選手がどのような子どもだったのか、兄から見てどのように成長してきたのかが伝えられました。
このように2026年は、弟の活躍に関連したメディア露出だけでなく、憂さん自身の指導者としての活動にも注目が集まった年です。
2026年11月もNEXT10のスクール活動が確認できる現在の活動を判断するうえで、施設の予約・開催情報も参考になります。
RDフィールドのスクール一覧には、2026年11月の開催予定として、次のようなプログラムが掲載されています。
- NEXT10 football lab
- NEXT10 enjoy
- NEXT10 フィジカルスクール
- 学年別のジェネレーションスクール
11月11日以降も複数の日程が掲載されており、スクール事業が現在も継続していることが確認できます。
また、尼崎市公式ホームページの2023年6月の活動記録にも、堂安憂さんが運営するNEXT10 FOOTBALL LABへの訪問が掲載されていました。
地域にサッカーを普及させたいという活動が、地元行政からも紹介されていたことが分かります。
なお、スクールの開催情報と、憂さん本人が各日程ですべての指導を担当することは別の話です。現在の正確な担当日や個別の活動予定については、スクールの最新案内が基準になります。
【プロの結論】堂安憂のキャリアから分かる、元Jリーガーとしての新しい役割
堂安憂さんの歩みを振り返ると、プロサッカー選手としての実績と、引退後の指導者としての活動は、切り離されたものではありません。
むしろ、現役時代の経験が現在の仕事の土台になっています。
競技者としての経験を育成に還元する憂さんはAC長野パルセイロでJ3を経験し、おこしやす京都ACでもプレーしました。
Jリーグで25試合5得点を記録した2018年と、負傷なども経験した2019年。その後の地域リーグでの挑戦を含め、プロとして順調な時期だけを過ごしたわけではありません。
だからこそ、技術を身につける方法だけでなく、試合に出られないときの悔しさや、努力を続ける難しさも伝えられます。
堂安律との比較を教育に生かす堂安律選手は世界の舞台へ進み、日本代表の中心選手になりました。
一方、憂さんはプロ生活に区切りをつけ、地元で子どもたちを育てる道を選びました。
2人のキャリアは違いますが、その違いを単純な成功と失敗に置き換えるべきではありません。
憂さんがNEXT10 FOOTBALL LABで伝えているのは、結果だけでなく、日々の食事、睡眠、練習への取り組み、人との接し方といった積み重ねです。
この考え方は、プロを目指す子どもだけでなく、スポーツを通じて成長したい子どもにも意味があります。
NEXT10 FOOTBALL LABを評価する際の判断基準スクールに関心がある保護者や子どもにとって、確認しておきたい要点は次のとおりです。
| 判断項目 | 確認したい内容 |
|---|---|
| 技術指導 | ドリブルや個人技を伸ばしたいか |
| 指導方法 | 個人の実力や性格に合わせた指導を希望するか |
| 人間性 | あいさつやコミュニケーションも学びたいか |
| 身体づくり | 栄養や睡眠などの知識も身につけたいか |
| 指導環境 | 対象年齢やクラス内容が子どもに合っているか |
NEXT10 FOOTBALL LABは、プロ選手を目指す子どもだけを対象にした考え方ではなく、技術と人間力の両面を育てることを掲げています。
一方、指導内容やクラスの対象年齢、参加条件は最新のスクール案内で確認する必要があります。
堂安憂さんの現在を評価するうえで大切なのは、堂安律選手の兄という知名度だけではありません。自分自身の競技経験を振り返り、次の世代に何を伝えられるかを考え、実際の育成活動につなげている点です。
【堂安憂の現在・経歴・引退理由】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：堂安憂は現在何をしている？
堂安憂さんは、兵庫県尼崎市を拠点にサッカーコーチとして活動しています。弟の堂安律選手とともに立ち上げたNEXT10 FOOTBALL LABの代表を務め、子どもたちのサッカー指導や育成に携わっています。2026年もスクール活動やメディア出演が確認できます。
Q2：堂安憂は堂安律の兄？
はい。堂安憂さんは堂安律選手の実兄です。3歳年上で、堂安家の3兄弟では次男にあたります。幼少期から一緒にサッカーに取り組んできました。
Q3：堂安憂はいつ引退した？
2020年シーズンをもって現役を引退しました。おこしやす京都ACが2021年1月7日に公式発表しています。
Q4：堂安憂の引退理由はケガ？
2019年には負傷などの影響で思うような結果を残せなかったと、2020年の移籍時に本人が語っています。ただし、引退の直接的な理由をケガと断定する公式発表はありません。大学時代から指導者に関心を持っていたことも、引退後の進路を理解する重要な情報です。
Q5：堂安憂はサッカーコーチをいつから始めた？
2020年11月から、出身のクーバー・コーチング尼崎校でコーチとしてのキャリアをスタートさせました。2020年12月25日掲載のインタビューで本人の経歴が紹介されています。
Q6：NEXT10 FOOTBALL LABはどこにある？
兵庫県尼崎市のあまがさきキューズモール屋上にあるRDフィールドを拠点としています。2022年4月4日に開校したサッカースクールで、堂安憂さんが代表を務めています。
Q7：堂安憂は2026年もサッカーに関わっている？
はい。2026年6月のIndeedの公式発表ではサッカーコーチとして紹介され、同年11月のRDフィールドの開催予定にもNEXT10のスクールプログラムが掲載されています。
堂安憂さんは、セレッソ大阪西U-15、創造学園高校、びわこ成蹊スポーツ大学を経て、AC長野パルセイロでJリーガーとして活躍した元サッカー選手です。
2020年シーズンをもって現役を引退しましたが、サッカーとの関係は続いています。
引退前の2020年11月にはコーチとしての活動を開始。2022年4月には堂安律選手とともにNEXT10 FOOTBALL LABを開校し、地元・尼崎で次世代の選手育成に取り組んできました。
2026年には弟とのCM共演やテレビ出演もあり、サッカーコーチとしての存在が改めて紹介されています。
堂安憂さんのキャリアを理解するうえで重要なのは、プロ選手としての現役時代だけでなく、引退後にどのような価値を生み出しているかという点です。
堂安律の兄として知られる堂安憂は、現在、自身の経験を子どもたちに伝える指導者として、新しいサッカー人生を歩んでいます。
